解决掉头发和生发的方法

一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。可以口服活力苏口服液。

很高兴为你解答。掉头发严重,不排除是脂溢性脱发的症状。

建议你去医院的皮肤科看一下。如果能排除脂溢性脱发。有可能是肝血虚导致的。建议口服养血生发胶囊或七宝美髯丹。平时多吃黑芝麻,黑豆,黑木耳。长山药。红枣。都有生发的功效。
这里要先分清楚掉发和脱发的问题。掉发是由于压力大或者饮食作息不良导致的,可以通过改善饮食作息来重新生发。但是如果是脱发的,就不能靠改善作息来治疗,因为脱发是毛囊已经坏死了,毛囊坏死是不能再生长毛发,只能依靠种植头发来解决。

以上是对“解决掉头发和生发的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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