晚上睡觉腿脚冰凉是什么原因

这是由于体内阳虚,阳气不能到达四肢,四肢无以温煦而造成的冰冷,尤其是冬天最为严重,内寒和外寒夹在一起,应以补阳气为主

建议用四逆汤,食疗方面可吃羊肉和狗肉,这两个补阳气是最好的食物。希望我的回答对你有所帮助。

你好,根据您的症状建议您口服金匮肾气丸和维生素E调节,平时多喝水多注意休息

生活要节制,然后少吃辣椒等刺激性上火的食物,注意锻炼,不要熬夜。节适当吃一些温热性质的食物

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