高血压能不能吃鸡蛋,

高血压的患者是可以吃鸡蛋的,但是尽量少吃蛋黄,因为蛋黄含胆固醇比较高。平时口服降压药物,把血压控制稳定,低盐低脂饮食,戒烟限酒,多参加户外锻炼,典型启动。
高血压人可以适当的少吃鸡蛋。因鸡蛋的蛋黄脂肪含量较高。高血压人适合吃低盐低脂饮食。可以选择低钠盐。平时多以素食为主。坚持进行有效运动。规律生活,保证良好睡眠。
高血压应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。苦瓜、洋葱、芹菜、玉米、海带、黑木耳等等都有降压的效果。饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动,戒烟酒,适当锻炼,多多休息。

以上是对“高血压能不能吃鸡蛋,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊

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