每天都睡不着怎么办啊

需要调节这种紊乱的生物钟。这是一个长期的过程,要持之以恒,不要熬夜,不要晚睡,晚上九、十点钟入睡,11:00进入深睡眠,白天让自己的生活尽量的充实起来,忙起来,一日三餐正常饮食规律,提...

dafs陈冬冬1小时前
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头部火疗和背部火疗能一起做吗?

治疗偏头痛首先要终止头痛,轻到中度的偏头痛患者可以口服去痛片、布洛芬等非甾体类止痛药,以及头痛灵、川芎茶调散等中成药缓解头痛。重度患者可以使用苯扎曲普坦、利扎曲普坦、杜冷丁等止痛药...

dsfdseqwe潘高峰4小时前
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癫疯病早期有什么症状?

癫痫是脑部异常放电,原发性癫痫治愈的希望非常小,一般以药物维持治疗继发性的癫痫只要原发病灶治好了就可以自愈,饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水参照癫痫根据症状可分型30多种。根据...

rtre蒋静8小时前
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脸上肌肉抽搐什么原因

面部肌肉抽搐也叫面肌痉挛,面肌痉挛的发生一般与休息不好,疲乏,或者至于神经功能紊乱有关系,治疗上需要用一些营养神经的药物,还有调节植物神经的药物,比方说谷维素等,也可以针灸治疗。这...

asdasd郑天亮10小时前
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癫疯病会出现哪些症状

癫痫是以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征的脑功能失调综合征,患者会突然意识丧失,吐白沫,肌肉强直性收缩等,得了癫痫的患者日常护理上要长期规律服用合适的抗癫痫药物,避免促发因素...

fghgfytu孙建锋11小时前
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犬瘟热初期症状

犬瘟热初期症状:食欲不振、精神沉郁,就是没有精神和食欲。流鼻涕,这种症状和感冒后的症状相似。体温升高,患犬瘟热的狗狗体温会一直维持在39.5℃~41℃,即便服用退烧药,也会一直高烧不退。...

cvbnvbm李瑞杰22小时前
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安神助眠的简单方法是什么呢?

长时间的熬夜造成了睡眠紊乱。进而也会影响情绪。导致抑郁焦虑。再进一步影响睡眠。必要的时候可以去心理科门诊评估一下,需要药物治疗的时候就吃药。平常注意调整心态放松心情不要过于关注一件...

rtreteryrt林东芳昨天
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心脏老是一揪一揪的疼

心脏总是感觉有点疼痛,这种情况应该是有心绞痛的现象,所以最好还是去医院做个心电图或心脏彩超检查一下,然后适当的用点药物,平时注意有规律的生活。您的这种情况建议最好是去医院内科做个仔...

sgsdg刘俊卿昨天
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酒精中毒会出现什么症状?

分析:根据您的描述,急性酒精中毒。急性酒精中毒俗称醉酒,指饮入过量的酒精或酒精饮料后所引起的中枢神经系统兴奋及随后的抑制状态。其种类有普通型、病理性、复杂型。您的描述属于普通型醉酒...

huioiuo陈晓萍昨天
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多导睡眠监测的作用

它能够见证多导睡眠监测的目的为评价夜间睡眠呼吸暂停和低氧血症的程度,为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)的诊断提供重要依据。这个检查是诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的必要检查。

iuopiu王雅静昨天
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